完全無料：ガリガリが最速でマッチョになるボディメイク方法
上記をより深く理解して実践して頂くために、１日１通メール講座をお送りします。
※講座に登録することで『ガリガリがマッチョになるためのボディメイクの教科書』が無料で手に入ります。そして、１日１通届くメール講座のコンテンツを合わせて学ぶことで理解が深まり肉体改造が確実に行えるようになります。
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↓ この講座で得られる内容 ↓
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無料プレゼント① 『ガリガリがマッチョになるためのボディメイクの教科書』 |
私が1年間に17kgの増量に成功したポイントをまとめたレポートです。
本格的なトレーニング経験も知識もない状態から、筋トレを始めて細マッチョの体型を手に入れるためのポイントを解説しています。
筋トレは抑えるべきポイントを外すと、いくら努力しても結果に繋がりません。
これを読み、正しいボディメイクの知識を得ることで、努力が水の泡になることを防げます。
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ガリガリの人が「やるべき筋トレ」「やってはいけない筋トレ」
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無料プレゼント② 【写真108枚】３ヶ月で９.８kg増量した体型記録レポート |
私が人生2回目に増量したときの体型の変化を毎日記録したレポートです。写真108枚で増量の過程をリアルに記録しているので、3ヶ月ボディメイクを増量すればどのくらい体型が変わるのか分かります。
食事内容も記録しているので、このレポートと同じようにボディメイクをするだけであなたも同じような結果が得られてしまいます。
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無料プレゼント③ ＜音声セミナー＞脱ガリガリするための食事法 |
「どれだけ食べても太れない。。。」
ガリガリだった頃、太ることを試みて頑張って食事量を増やした時期もありました。
しかし、ラーメンを替え玉しようが、夜中にケーキを食べようが、太れない。どれだけ食べても自分だけ太れないのは不思議でした。
今思い返すと、食事の量の問題ではなく、身体をデカくする食事の取り方や必要な栄養素のを全く分かっていなかったことが原因でした。
ボディビルの選手も行う食事法を取り入れることで私の身体を見る見るデカくなって行きました。音声セミナーという形で、私が取り入れた食事法を解説します。
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「もやし」「ゴボウ」「マッチ棒」「つまようじ」「風で飛ばされそうw」「ちゃんとご飯食べてる？」「蹴ったら折れそう」 |
はじてまして、増量専門のトレーナーをしているsakana屋と申します。
私は子供の頃から痩せ型だったため、ずっと自分の体型がコンプレックスでした。身長181cm体重57kgという誰がどう見ても完全なガリガリ君体型。
周りの人から、痩せていることをよくイジられました。
言っている側は冗談のつもりかも知れませんが本人としては自分の一番柔らかい部分をえぐられるような感覚です。
たまに女性から痩せていることを「羨ましい」と言われることもありますが、
私にとってガリガリの体型は超が付くほどのコンプレックスでした。
男なのに痩せているという悩みはあまり共感されないものですよね。
そんな万年ガリガリの私でしたが、ジムに通い筋トレを始めてみると、3週間程で胸筋や二の腕が少し大きくなっていることに気づき、そこから筋トレの楽しさにのめり込むように。
みるみるうちに身体はデカくなり、気がつくと１年間で17kgの増量に成功しました。
風呂場の鏡で自分の体型を見たときに、今までとは別人のようにガッチリした体型になっている自分に驚きました。
ユニクロのTシャツを着ただけで、ハイブランドのTシャツのように見えてしまう。
洋服はもともと筋肉質な欧米人の体型に合わせて作られたもの。ガリガリの日本人体型ではあまり似合わなかったTシャツも、少し筋肉がつくだけで印象がガラッと変わります。
そして、自分の体型の変化をよく分かるのは昔からの私の体型を知る人達でした。
久しぶりに地元の友達に会ったときに、「いきなりデカくなってどうしたの！？」と驚いた友人の顔が忘れられません。
昔はガリガリだったことを馬鹿にしてきた男友達の反応は明らかに変わりました。
自分で肉体改造をして感じたのは、ガリガリからマッチョな体型に変わるのは意外と簡単だということでした。
これは断言できますが、「正しい知識」と「正しい実践」さえ揃えば、別人の体型は必ず手に入ります。
世の中には、筋トレや肉体作りの情報が多く出回っていますが、その多くがダイエットを目的としたものであり、痩せている人がどうやって身体を大きくするかという視点での情報はほとんどありません。
私も肉体作りを始めた頃になかなか思うような情報が見つからずに苦労した部分でもあります。
痩せ型の人が最短でマッチョになる方法を体系立てて学べる場があれば良いのになと考えました。
なので、メール講座という形で、自分で作ってしまうことにしました。
お送りするレポートと8日間のメール講座を読むことで、あなたも肉体改造の道を最短ルートで直進し、ガリガリの体型を卒業することができます。
『筋肥大のすゝめ』
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この講座で学べる内容
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上記の内容はメール講座で学べる内容のほんの一部です。読者さん限定で無料skypeカウンセリングなども予定しています。
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追伸
インターネットには無数の情報が出回っています。今回のガリガリからマッチョになるための筋トレ方法もGoogleで検索することで無限に出てくるのです。
試しに、Googleで「ガリガリからマッチョになる方法」で検索したところ
このように、331,000件の結果が出ました。
「やった！これだけマッチョになる方法があるから上位１００位までを見て最短距離で覚えるぞ！」 となりますでしょうか？おそらくならないと思ったのではないでしょうか。
Google検索を駆使する能力が上手いとしても、正直時間が掛かりすぎて、人生の時間が無駄になってしまうのです。むしろ効率よくマッチョになれるなら、私なら100万円くらいはパッと払います。
たったの100万円で理想の体型が手に入るなら安い買い物なのです。筋トレの専門書を１００冊買い、様々な方法を試して遠回りするのもありかもしれませんが、、、
今回はなんと、無料で私が実践したボディメイク法を余すことなく受け取ることができるのです。
理想の体型を手に入れるための、最短距離で出来る方法をぜひ受け取ってください。
追伸2
「なぜ無料で公開しているんですか？」 何か企んでいるのではないかと思われるかも知れません。
先述のとおり、私が子供の頃からずっとガリガリで悩んできました。一人で筋トレに挑戦し、何度も挫折するということも繰り返してきました。
しかし、正しいボディメイクの方法を教わって実践したところ、みるみるうちに筋肉がつき別人のような体型になってしまっていました。この経験から「肉体改造は意外と簡単なんだ」ということを実感しました。
過去の自分と同じようにガリガリの体型に悩んでいる方にもこの事実を知ってもらいたいという思いからこうして情報発信をしています。
とはいえ、ワンクリック詐欺や一度登録したら解除できないメールマガジンなどは論外です。あなたの都合で、あなたのタイミングで、いつでも好きなときに配信解除してください。
もし怪しいと感じられた、このページを閉じて頂いて構いません。
ただあたなが少しでも理想の体型を手にした未来を体験したいのでしたら、ぜひ手に入れてくださいね。
それでは、最後までご覧頂きありがとうございました。
sakana屋
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